حتی وقتی زبانمان خاموش است. ذهن و بدن، رابطه‌ای مستقیم و دوسویه با یکدیگر دارند و پیوسته بر هم تأثیر می‌گذارند. آنچه بدن تجربه می‌کند، بر ذهن ما نیز اثراتی می‌گذارد که این تأثیرات می‌توانند به شکل‌گیری حالت‌های روانی مختلف منجر شوند.
می‌خواهیم ببینیم چطور ممکن است حالت های واکنشی ما مانند —گوش‌به‌زنگی و احساس خطر —به وضعیت‌هایی مبتنی بر گشودگی و آرامش تبدیل کنیم.هدف ما گفت‌وگو پیرامون امکان این تغییر است؛ تغییری که با شناخت و تنظیم ارتباط میان بدن و ذهن، قابل دستیابی خواهد بود.
در این راستا هم میخواهیم ابزار ها و راهکارهایی برای این تغییر وضعیت در اختیار شما قرار بدیم
زمان برگزاری: دوشنبه 30 تیرماهساعت: 17بستر: اسکای‌روم
ثبت‌نام از طریق لینک زیر:https://rahemaanaa.landin.ir/qarar1404/